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「ずっと座りっぱなしで固まった体を、一回リセットして“軽い状態に戻す”のがストレッチです」
→デスクワークで同じ姿勢が続くと、肩・首・腰の筋肉が固まり、血流も悪くなります。その状態を放置すると不調が当たり前になりますが、ストレッチで一度整えることで“楽な状態”を取り戻せます。
一度施術をすればよくなるものではなくストレッチを繰り返して受けるこちで根本的な改善繋がっていきます。
Access
アクセス
K-Studio 新御徒町店
- K-Studio
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- 住所
〒111-0056
東京都台東区小島２丁目２１−１６
足立総業ビル 2F
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- 電話番号
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070-9191-4150
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- 営業時間
9:00～21:00
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- 定休日
- 不定休
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- 代表者名
- 叶 翔太
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「体重を落としたい」「部分痩せを目指したい」「肩こりを改善したい」「運動不足を解消したい」など、どのようなことでも気軽にご相談ください。完全個室のマンツーマン指導を基本として、加圧トレーニングやマシンを使った運動、ストレッチ、食事指導などを組み合わせて目標達成を後押ししてまいります。
Q&A
初めての方でも安心してご利用いただけるよう様々なご質問に丁寧に回答
不要です。
トレーニングウェアやストレッチ用のジャージをご用意しておりますので、お仕事帰りやお出かけの途中でもそのままご来店いただけます。
はい、そのままご来店いただけます。
当店は21:00まで営業しており、お仕事帰りのお客様にも多くご利用いただいてご利用いただいております。
クレジットカードでのお支払いが可能です。
また、QRコード決済（PayPay・au Pay・d払い・楽天ペイ・メルペイ・Alipay等）および各種電子マネーでのお支払いにも対応しております。
現金でのお支払いも対応しております。
お客様のご都合に合わせてお選びいただけます。
専用駐車場のご用意はございませんが、店舗周辺にコインパーキングが多数ございますので、そちらをご利用ください。
About us
整えて、鍛える。だから戻らない。ストレッチ×トレーニングで根本から変える身体づくり。
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整えるストレッチ
デスクワークや日常のクセで固まった筋肉を伸ばし、崩れた姿勢をリセットします。
可動域を広げることで身体が本来の動きを取り戻し、血流や柔軟性も向上。
肩こりや腰の重だるさなど、不調の原因にアプローチしていきます。
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支えるトレーニング
整えた身体を維持するために、正しく使える筋肉を鍛えていきます。
インナーマッスルや姿勢を支える筋肉にアプローチすることで、
日常生活でも崩れにくく、疲れにくい身体へと導きます。
無理なく続けられるメニューで、安定した状態を定着させていきます。
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