Menu

多彩な設備とコスパの良さが魅力のスタジオ

費用面でのご負担をできる限り減らし、どなたでも気軽にパーソナルトレーニングに挑戦していただけるよう地域最安値の価格設定にこだわっています。

マシンを導入し、ストレッチも組み合わせて個別のメニューを作成してまいります。

初回限定価格

・月曜日〜金曜日と土日祝

全て同じ価格です。

・トレーナー指名やオプションも

追加可能です。

・来店時は服の貸し出しをしている為

手ぶらでも可能です。

ストレッチ、トレーニングまでのそれぞれ流れ

ストレッチの場合

1.来店・受付

2.カウンセリング（５〜１０分）

3.体験ストレッチ

4.フィードバック

トレーニングの場合

1.来店・受付

2.カウンセリング（５〜１０分）

3.ウォーミングアップ

4.マシンor自重トレーニング

5.クールダウン

6.フィードバック

パーソナルトレーニングと言えばダイエット、筋力アップなどをイメージする方が多いかもしれません。そのような目標達成を後押しするためにマンツーマン指導を行っていますが、当スタジオではストレッチで筋肉の緊張を緩めてバランスを整えたり、インナーマッスルを強化したり、骨格や骨盤の歪みを改善したりして不調ゼロの体づくりもサポートしています。効果的なストレッチを取り入れることによってダイエットや筋力強化などの目標へと最短距離で近づけるに違いありません。新御徒町駅のそばに完全個室のジムを開設し、丁寧に指導してまいります。